Мелитополь

[voffkas]

Как справиться с ней? А что вы делаете когда Вам не спится?

[Maisa]

захожу на форум)) или чай с лимоном пью)
а вообще, бессоница не так уж и плохо..много чего сделать успеваешь

[Димон]

я жру пиво. А если по чесному иногда помогает меняние полюсов спания. Ну типа спал головкой на север - ляг на юг.

[Prey]

лазаю в инете, не помогает но отлично коротаю время

[voffkas]

[Pako]

ну...я стараюсь думать о чем нить хорошем, позитивном) иногда ем) если не помогает смотрю фильмы какие нибудь и лажу в нете ...

[Димон]

Я всегда когда сплю, обнимаю подушку. уж не знаю в какой тама я пози сплю, эмбриона чи не эмбриона, но люблю обнять подушку а ноги раскинуть на всю кровать. И поэтому люблю спать сам. А если не сам, то у меня постоянно рука тянеца сама кудата и не дает уснуть. Одну ногу сгинаю в колене, а вторая свободно лежит. так само вкусненько.

[Ромашка]

надо попробовать
а вдруг понравится

[$T@$!N$@N]

Чтобы побороть бессоницу я напиваюсь кофе номально, потом чая, потом ничего не хаваю наночь и сижу голодный до утра под компом, потом с утреца снова кофе и по улице походить, если до 12 дня не засну то всё ок, до вечера дотерплю, потом будет нормальный режим, можно засыпать часов в 9-10 налегке. Или можно по другой методе, покупаешь 3 бутылки пива, выпиваешь, и отрубаешься =), правда мне удаётся проспать часа 4 под пивом, такшо нада пить его часа в 2 ночи.

[Виктория]

Если с утра на работу - пью снотворное - больше ничего мне не может помочь в борьбе с бессонницей, если нет - "насилую" компьютер или телевизор. Или книгу читаю, если таковая имеется.

[NUCLEuS]

Никогда не страдал бессонницей

[Мститель]

В интернете сижу

[BastindaПредупреждений : 2]

Укладываю рядом кота, глажу его и под мерное урчание засыпаю... Или к мужу на плечо - действует снотворно через 5 минут

[SosedПредупреждений : 2]

обычно книгу читаю.

[Павел]

Нестрадаю!!!Бывает иногда,когда кофею обопьюсь на ночь,вот тогда держись комп тогда утром ударная доза кофе и на работу, а далее по сценарию $T@$!N$@N