Мелитополь

[Borz]

[Димон]

Отвечу по теме. Я с Блонди согласен на фсе сто. Как грица устами блондинки истина глаголит. Если человек захочит по-настоящему, то бросит и никакие книжки ему не нужны. Хотя я сам первый раз бросал по книжке, которую мне дали свидетели иеговы. Могу дать пару советов.

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:

Итак бросаем курить по Димону.

Правило №1.

Никогда, не при каких обстоятельствах нельзя себе говорить фразу: вот выкурю последнюю сигаретку, а потом уж все. Эта фраза запрещена!!!, отныне раз и нафсегда!!! Если я уже бросил курить, я не имею право не говорить так, не думать. За каждую подобную мысль два удара головой об стенку, за каждое слово 4.

Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:

Правило № 2: Бросать курить надо сразу и навсегда, а не постепенно. Многие утверждают, что постепенно бросать легче. И когда начинаешь бросать резко, по истечении некоторого времени приходишь к мысле о том, что лучше я попробую постепенный вариант и тянешься за сигаретой, которой вроде бы уже недолжно быть в твоей жизни – смотри правило №1 За каждую мысль о постепенном бросании курить 2 удара головой об стенку, за слово -4

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:

Подготавливаться к бросанию можно недели и даже месяцы. Хорошо бы каждую ночь внушать себе какая это кокушка(!) – курение, и как тебе будет жить хорошо после этого. Некоторые советуют записывать на листочек плюсы и постоянно тыкать себе под нос. Чаще читать о вреде курения, особенно о его влиянии на мочеполовую систему и органы пищеварения. Например сегодня назначаю себе день, в который по видимости у меня небудет никаких нервных нагрузок(дней рождения, новых годов и др. )например 16 ноября и все это время настраиваю себя (каждую ночь), что вот 16 ноября утром я не буду курить. 15 ноября вечером накуриваюсь до рыгачки, или до усрачки, тут уже на ваш выбор.

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:

Ну а потом, естественно жрем по-меньше шакалада, мармелада и всяких жирных вещей, которые провоцируют и усиливают желание курить. ВНИМАНИЕ!!! Очень важно: если вы хотите серьезно бросить курить, настройте также себя на то, чтобы не бухать по крайней мере пару недель. Ну а потом хаваим побольше овощей и фруктов, пьем сок садочек, занимаемся сексом вообщем все, чтобы отвлечся. А также щитаем дни и радуемся, хвастаимся знакомым, шо мол я огого, и уже не курю столько-то дней. НО ПОМНИ!!! ПРАВИЛО №1. Оно, как говорит Чигринский, не решающее, но ключевое.

[Блонди]

Супер, молодец, Димон. Скоко ж это теперь у каждого будет шишек на голове, если следовать данной инструкции, за каждую мысль - 2 удара об стенку, за слово - четыре?? Лучше уж вообще не думать об этом, не то, что говорить

[Димон]

[Z-MEN]

Если ты настоящий курильщик - ты никогда небросишь!
Бросить могут те кто, начал курить, для того чтоб побаловаться
Всем советую, не тяните в рот всякую гадость! Особенно сигареты)) Как говорит мой сосед: "лучше сосать, чем курить"
И курить, детям своим разрешать небуду, исходя из собственного опыта

[sgs007]

АНДРЮХА! не парся, пойди перекури...

[YoMaYo]

[Mantis]

мой отец кри с лет 16 и ни че в его 50 с копейками бросил

[VFGN]

Один из самых простых способов бросить курить,это не начинать.

[orlenok]

бросил и не курю уже 45 дней
хотя это не мешает прокурить парламент)))

[vitamink@]

как говорил Марк Твен: "Бросить курить очень легко.Лично я делал это много раз"

[vOFFka]

бросил курить 2 дня уже не курю до этого курил 11 лет
уши пухнут нимагу курить хо...

[Roxy]

[LadyMoon]

люди, дайте совет как не начать курить, а то не жизнь а сплошные нервы.
вот вот сорвусь и тогда........
.....скурюсь.......
...................suxxxxxxxxxxxxxxxx!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.....................

[Professional]

Интересно кто придумал, что нервы сигареты успокаивают, по моему взять скушать конфетку - тот же эффект.
Это самовнушение, и большое заблуждение