Мелитополь

[юлианна]

а я советую верховую езду и плавание!!!самые лучшие виды спорта для полного поддержания тонуса, особенно верховая езда, которая приносит удовольствие от общения с животными и тренирует все группы мышц!!!!

[Borz]

[юлианна]

[3.14сТаФатаЙа курФаПредупреждений : 2]

а потом ноги колесом...)) после верховой езды))

[Melitopol]

[3.14сТаФатаЙа курФаПредупреждений : 2]

я потом долго ходить не могла.. после конного спорта...

[юлианна]

[3.14сТаФатаЙа курФаПредупреждений : 2]

меня природа наградила ровными ногами..
только вот после занятий конным спортом.. немного "подгуляли" мои ноги)
не приятный опыт

[Melitopol]

[3.14сТаФатаЙа курФаПредупреждений : 2]

я занималась каждый день(иногда через день)... около года..

[юлианна]

ну значит ты уникальный случай!!!!всем помагает исправить нарушение опорно-двигательной системы, а у Вас наоборот!тогда поплавать полезно и большой теннис!

[snejnaja]

Скажите,а сколько стоит занятие Калланетикой? и на который час там занятия проходят? есть телефон?

[bars_uk]

Подскажите, есть ли в Мелитополе курсы инструктора по аэробике, шейпингу, пилатесу, степ и т.д., если нет, то где этому можно обучиться? Заранее спасибо

[Юлианночка]

Колонетика и фитбол, мне очень нравится

[ОльчикПредупреждений : 1]

А что,лучше всего,для сброса веса?собираюсь в спортзал,хочется к лету подтянуться...